Coaching

Dein Weg zu mehr Mentaler Stärke beginnt jetzt!

Ob du mehr Selbstbewusstsein entwickeln, Ängste loslassen oder dein Mindset positiv ausrichten möchtest – mit den richtigen Coaching-Methoden gelingt es. Starte jetzt deinen Weg zu mehr Leichtigkeit, mentaler Stärke und authentischem Leben!

Du kannst davon ausgehen, dass jeder Mensch ein unbegrenztes Reservoir an innerem Reichtum, unverwechselbaren Gaben, Talenten, Fähigkeiten und Stärken in sich trägt. Und auch du trägst alle Ressourcen in dir, welche du für deinen Entwicklungsweg brauchst.

In einer Coaching-Sitzung werden wir deine Thematik detailliert anschauen. Wir arbeiten sowohl ganzheitlich als auch zielführend, schaffen befreiende Klarheit, finden deine Ressourcen, welche dich wiederum stärken und dich in deine ganz persönliche Handlungsfähigkeit führen. Hohe ethische Standards bilden die Grundlage für mein Wirken als Coach.

Ein Coaching ist eine Kurzzeittherapie. Um bei Themen wie: Vorbereitung auf ein Meeting, Familientreffen, Prüfung oder auch Entscheidungshilfe oder Stabiliserung im Stresszustand etc. nachhaltig zu unterstützen, reichen oft 1-4 Sitzungen. Zum vergünstigten Schnupperpreis biete ich zusätzlich das Programm ONE an.

Für ein gesamtheitliches lösungsorientiertes Coaching oder auch Begleitung in einen neuen Lebensabschnitt, werden je nachdem ca. 4 - 12 Sitzungen gerechnet. Auf diesem Wege kriegst du auch praktische Tipps und Übungen zur Selbsthypnose auf den Weg. Somit hast du die Möglichkeit selbstwirksam durch regelmässiges Training deine mentale Kraft und Flexibilität zu stärken.

Du bestimmst wie oft und in welchem Rhytmus du meine Unterstützung beanspruchen möchten. Ich entscheide jeweils, welche Methode wir anwenden. Massgebend ist deine Motivation wie auch Entschlossenheit, dein Leben verändern zu wollen. Dabei helfe ich dir sehr gerne.