Wir leben in einer verrückten Welt!

Suchen Sie eine Veränderung ins leichtere freudvollere Leben?

In unserer modernen multimedialen und digitalisierten Welt steht uns das gesamte Wissen der Menschheit zur Verfügung. Jedoch das Verständnis der Zusammenhänge und der Wirkung, die wir aufeinander haben, fehlt uns leider immer mehr. Das führt dazu, dass manches im Alltag zur Belastung werden kann.

Fühlen Sie sich bei einer oder mehreren der folgenden Aussagen angesprochen?

 

  • sind Sie oft angespannt?
  • verhindern Blockaden das Erreichen Ihrer Ziele?
  • macht sich Frustration in Ihrem Leben breit?
  • nagt der Stress an Ihrer Energie-Reserve?
  • erschweren Ihnen Kommukationsblockaden das Miteinander?
  • rattert das Hamsterrad im Kopf und lässt Sie nicht schlafen?
  • leiden Sie unter Angstzuständen oder Panikattacken?
  • wirken sich Erschöpfungszustände auf Ihre Lebensqualität aus?

 


  • wollen Sie erfolgreich und trotzdem authentisch sein?
  • suchen Sie eine Veränderung ins leichtere freudvollere Leben?
  • rein in ein stabiles und sicheres Gefühl der Lebendigkeit
  • den Weg zur kreativen Persönlichkeitsentwicklung finden?
  • selbstermächtigt gestaltetet mit Sinnhaftigkeit & Zuversicht?
  • möchten Sie die Philosophie der Leichtigkeit kennenlernen?
  • möchten Sie selbstwirksam Ihre Lebensqualität steigern?
  • sind Sie bereit Ihre  Möglichkeiten zu entdecken?
  • möchten Sie ins Handeln kommen?

 



Das können Sie - hier und jetzt!

Ich unterstütze Sie gerne dabei! Wichtig ist, dass Sie eine Veränderung von Innen heraus anstreben, denn Sie haben bereits alles was Sie brauchen in sich. So können wir zusammen einen Weg finden, Sie mental zu stärken. Sie werden scheinbar verlorene Anteile in Ihnen wieder finden oder gar neu  entdecken.

Folgende Themen können geklärt werden:

  • Wertekonflikte lösen
  • Umgang mit Stress
  • Verbesserung der Kommunikationsfähigkeiten
  • geschicktes Lösen von Konflikten
  • konstruktiver Umgang mit Herausforderungen
  • Identifizierung & Auflösung hinderlicher Glaubenssätze
  • Klärung eigener Bedürfnisse & Grenzen
  • Selbstwert und Selbstbewusstsein stärken 
  • achtsames Wahrnehmen der Umwelt & sich selber
  • Blockaden entschärfen und auflösen
  • Auflösung Angstzustände & Panikattacken
  • gezieltes Entspannen durch bewährte Techniken
  • die Vergangenheit los- und hinter sich lassen



Interesse geweckt? Dann lade ich Sie ein zum unverbindlichen kostenlosen Erstgespräch. Dieses Gespräch findet per Telefon oder online in meinem Chatraum statt und dauert ca. 30 Min.

INDIVIDUELL - UNKONVENTIONELL - INTEGRAL - HUMANISTISCH - HYPNOTISCH - SYSTEMISCH - TIEFGREIFEND - TRANSPARENT - NACHHALTIG


FAKTOR RUF

Integrales Mental Coaching

Löwenstrasse 25

8001 Zürich (Schweiz)

WhatsApp/Telegram/Anbieter:

+41 78 308 38 81

Für ein Telefongespräch bitte im Vorfeld einen Termin ausmachen. Ansonsten bin ich telefonisch kaum erreichbar.