Wir leben in einer verrückten Welt!

Suchen eine Veränderung ins leichtere freudvollere Leben?

In unserer modernen multimedialen und digitalisierten Welt steht uns das gesamte Wissen der Menschheit zur Verfügung. Jedoch das Verständnis der Zusammenhänge und der Wirkung, die wir aufeinander haben, fehlt uns leider immer mehr. Das führt dazu, dass manches im Alltag zur Belastung werden kann. Das muss aber so nicht sein.

Sind Sie bereit Ihre Möglichkeiten zu entdecken? Möchten Sie authentisch und selbstwirksam Ihre Lebensqualität steigern? Sehr gerne unterstütze ich Sie dabei! Spricht eines oder mehrere folgender Themen Sie an?

Davon will ich weg:

  • Schuld / Scham
  • zerrender Stress
  • innere Blockaden
  • Minderwertigkeitsgefühle / Schüchternheit
  • Angst / Panikattaken / Sozialphobie / Prüfungsangst
  • Essstörung
  • Schlafstörung
  • Depression
  • Beziehungsprobleme privat oder beruflich
  • Narzistische Eltern / Familienangehörige
  • Trauer
  • Burnout
  • Überforderung
  • Gewalterfahrung / Diskriminierung / Mobbing
  • Sexueller Missbrauch / Übergriffe

Da will ich hin:

  • Wertekonflikte lösen
  • positiver Umgang mit Stress
  • Verbesserung der Kommunikationsfähigkeiten
  • sicheres Auftreten
  • geschicktes Lösen von Konflikten
  • konstruktiver Umgang mit Herausforderungen
  • Identifizierung & Auflösung hinderlicher Glaubenssätze
  • Klärung eigener Bedürfnisse & Grenzen
  • Selbstwert und Selbstbewusstsein stärken 
  • achtsames Wahrnehmen der Umwelt & sich selber
  • Blockaden entschärfen und auflösen
  • Auflösung Angstzustände & Panikattacken
  • gezieltes Entspannen durch bewährte Techniken
  • die Vergangenheit los- und hinter sich lassen
  • Selbstbestimmt das eigene Leben gestalten

Ja? Ich bin sehr gerne für Sie da. Kontaktieren Sie mich bitte per E-Mail. Bitte schreiben Sie mir in ein paar kurzen Sätzen, um was es bei Ihnen geht. Wie kann ich Sie unterstützen? Sie können auch einfach nur die Stichworte oben angeben, welche sie triggern. Wir finden Ihren Weg...

 


individuell - einfühlsam - integral - humanistisch - kreativ - integer - holistisch - hypnotisch - systemisch - tiefgreifend - transparent - zielführend - nachhaltig

FAKTOR RUF Coaching, Löwenstrasse 25, 8001 Zürich (Schweiz) / coaching@faktor-ruf.ch