Ablauf
auf die Mischung kommt es an
Jeder Mensch ist einzigartig und hat seinen ganz individuellen Zugang zu seinem Inneren. Dementsprechend nutze ich die für Sie persönlich passende Methode aus meinem grossen Repertoire und vermische oder ergänze sie situativ.
Das heisst, wir werden zu Beginn der Sitzung Ihr Thema besprechen und Ihre Selbstempathie stärken. Danach arbeiten wir mit leichter aktiver Wach-Trance (Alpha-Wellen), womit Sie auch ganz normal im Raum gehen und sich komplett mitteilen können. Dies mit offenen oder auch geschlossenen Augen, um sich einfacher zu fokussieren.
Bei Bedarf und wenn Sie damit einverstanden sind, können wir mit aufdeckender Hypnosereise, der sogenannten Hypnoanalyse ihre tiefer liegenden Themen anschauen. Dafür legen Sie sich hin und ich führe Sie in eine hypnotische Trance im Bereich von Alpha- wie auch Theta-Wellen. Damit Sie sich ein Bild davon machen können, erkläre ich gerne den Ablauf einer solchen Sitzung:
Ablauf einer aufdeckenden Hypnosereise
Zur Klärung, Stärkung oder auch zur Vergangenheitsbewältigung.
- Wir besprechen Ihr aktuelles Thema.
- Damit Sie sich orientieren können, erkläre ich kurz, was wir in der Sitzung machen werden.
- Sie dürfen sich erlauben sich zu entspannen und ich führe Sie in den angenehmen Zustand der Trance.
- Während der Hypnose sprechen wir ganz normal miteinander.
- Wir reisen zusammen durch Ihre innere Bildwelt und finden Ihre ganz persönlichen Lösungen.
- Sie sind nie alleine. Ich halte für Sie den Raum, führe Sie und unterstütze Sie.
- Sie bestimmen das Tempo. Sie können jederzeit pausieren, abbrechen oder weitergehen.
- Am Schluss erinnern Sie sich an alles. Sie bleiben jederzeit selbstbestimmt.
- Danach besprechen wir die Sitzung und klären offene Fragen.